Wat je ook meemaakt, je bent niet alleen.
De steun van een groep kan helpen bij je herstel.
Wanneer heb jij voor het laatst écht stilgestaan bij jezelf?
In een leven vol verantwoordelijkheden, verwachtingen en "moeten" raken we soms verwijderd van wat we zelf voelen en nodig hebben. We blijven doorgaan, passen ons aan en zorgen voor anderen, terwijl de verbinding met onszelf steeds zachter wordt.
Deze tweedaagse is een uitnodiging om opnieuw ruimte te maken voor jezelf. Je vertraagt, ontdekt wat jou energie geeft en leert opnieuw afstemmen op je lichaam, je behoeften en wat werkelijk belangrijk voor je is. Je hoeft jezelf niet te veranderen. Het gaat erom dat je opnieuw luistert naar wie je bent.
Dan kan deze tweedaagse een waardevol moment zijn om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Je onderzoekt wat jij nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen en ruimte te maken voor je grenzen.
Je ontdekt wat voor jou werkelijk belangrijk is en welke keuzes je dichter bij jezelf brengen.
Deze training combineert inzichten, lichaamsgerichte oefeningen, reflectie en verstilling. Je krijgt ruimte om stil te staan bij waar je nu staat en te voelen wat er speelt. Je ontdekt nieuwe inzichten en zet concrete stappen die passen bij jouw leven.
… ga je naar huis met meer inzicht in jezelf en je patronen, en met meer verbinding met je lichaam en je behoeften. Je hebt praktische handvatten voor meer rust en balans, en je ziet helderder wat voor jou belangrijk is. Je hebt ook een persoonlijk kompas om keuzes te maken vanuit jezelf.
"Gun jezelf de tijd om te vertragen, te verbinden en opnieuw thuis te komen bij jezelf."
Zaterdag 28 en zondag 29 november 2026, telkens van 10u00 tot 17u30.
Locatie: Het Praktijkhuis Schoten, Marialei 11, 2900 Schoten.
€ 275,00 per persoon. Je inschrijving is definitief na betaling van de deelnameprijs.
Dit traject wordt begeleid door Sanne Zoilé. Sinds 2017 is Sanne werkzaam in het Praktijkhuis Schoten als gestalttherapeute en EMDR-therapeute. Ze heeft een passie voor het werken met mensen die zichzelf en anderen vanuit diepgang willen ontmoeten, die nieuwsgierig zowel hun pijn als hun kracht willen verkennen, en die openstaan voor eerlijke en open vragen en liefdevolle confrontaties.
Voel jij het kriebelen en heb je hier “goesting” van gekregen? Dan sta ik te popelen om je te verwelkomen in deze tweedaagse!
Je kan je inschrijven door een email te sturen naar sanne@praktijkhuisschoten.be.
Heb je nog vragen, aarzel dan niet om contact op te nemen via mail: sanne@praktijkhuisschoten.be of via telefoon: 0498 41 29 57.
